秋季吃什么水果去湿气效果好

admin 2023-02-16 0 次浏览


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秋季吃什么水果

每一个季节吃的水果都不同,那么秋季应该吃什么水果?

梨: 性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴 热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗。 煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

苹果 :性味甘凉。生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

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