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人体得病的原因除了细菌外，更主要的还是因为体内的毒素。以下的身体上的14种体内毒素是人们必须清除的。下面是小编为大家带来的人体必须清除的体内毒素详细内容，欢迎阅读。
人体必须清除的体内毒素1：体内废气
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
人体必须清除的体内毒素2：宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
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